在一些食物黑名单上，自磨豆浆因为会“导致性早熟”这一原因总会上榜。
有人煞有其事的给出了理由：大豆里有一种植物雌激素叫大豆异*酮，跟人体中的雌激素有类似的作用，过早摄入雌性激素会导致性早熟。
但其实，大豆异*酮只是类雌激素，跟真正的雌激素作用比起来差了好多倍，最关键的是，青少年每天最多可以摄入50mg大豆异*酮，相当于喝3斤的豆浆。所以，即便每天一杯豆浆都是不会导致性早熟的。需要注意的是，豆浆一定要煮熟。
那么，真正可能导致性早熟的食品有哪些呢？主要有两类：
1、滥用儿童保健品、口服液、补药
2、误服避孕药
有一些家长喜欢拔苗助长，担心孩子长不高、长不壮，就买各种补品、口服液给孩子喝。小小的一瓶口服液，就能让孩子长高长壮，那是因为里面有激素！孩子经常吃这些含有激素的保健品或者口服液，很容易出现性早熟。
避孕药里的激素成分会诱发孩子性早熟。
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